目前日期文章:201402 (2)

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“瘦不了的永遠在騷動,胖不了的都有恃無恐”。看見這句話,你有沒有同感?然而為什麼有那麼多瘦人既不運動又食量驚人,而你卻屢戰屢敗,欲瘦不能 呢?事實上這是由日常生活中微妙的行為習慣決定的。與胖人不同,瘦人注重保持體重穩定不大起大落而不是看中體重輕了多少。把焦點放在“保持”這件事上,可 以妥善防止暴飲暴食等不規律的生活,這樣不僅無需再拼命減肥,還可以減輕壓力,保持輕鬆愉悅。

盤點了瘦人十大特有生活習慣,想要輕鬆看見身材發生變化的你,趕快對照一下自己,看看為什麼瘦不下去吧!

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避孕藥可以減肥嗎?糖尿病藥成胖子們「新寵」?眼看著市場上流行的減肥藥減肥茶安全性遭到質疑,網友們把眼光盯在了處方藥上。那麼,這些傳聞中的減肥「靈丹」是都真有效嗎?

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